Modelos de relaciones obsoletas, el gran desafío de las relaciones de parejas actuales
Las expectativas forman parten natural de las construcciones de pensamientos de todas las personas y en ellas se guarda el contenido de como las personas desean que sucedan las cosas, estas son producto de creencias, patrones aprendidos, o bien, construcciones mentales que se derivan en posiciones de seguridad psicológica para el individuo; y claro que también tienen su impacto en...
Soy hombre y fui abusado sexualmente
El abuso sexual infantil es una de los grandes traumas por lo que atraviesa un ser humano. Ocurre cuando un niño, niña o adolescente es utilizado para la estimulación sexual de su agresor/a (un adulto/a conocido/a o desconocido/a), el abuso sexual es esa interacción con intención sexual que va desde el exhibicionismo hasta la penetración. Es importante señalar que desde...
Empoderamiento y pareja
Una persona empoderada es aquella que decide confiar en sus talentos, en su responsabilidad sobre su propia vida y sobre lo que puede gestionar en sus intereses. Lamentablemente muchas personas interpretan de manera errada el término “empoderamiento” asumiendo que se trata de “cortar cabezas”, es decir, presionan a la pareja. Varias parejas están en crisis llegando inclusive a la separación porque uno...
¿Cómo mantener una relación sana?
Siempre hablamos que una relación se construye día a día, pero ¿qué cosas deben suceder para construir esa relación que tanto deseamos en paz y en bienestar? Lo primero que debo analizar es ¿cómo estoy conmigo mismo? ¿Sé lo que quiero y lo que merezco en esta relación?, ¿reconozco que es estar en una relación sana? ¿Siento atracción y admiración por...
Individualidad en la relación de pareja
Clave para construir relaciones sanas y estables Por mucho tiempo se ha sostenido la idea de que una relación sana es aquella que todo lo comparte o se realiza de manera conjunta, y nada más dañino en ocasiones y lejos de la realidad. La individualidad es un elemento clave para construir relaciones sanas, estables y duraderas. ¿A que nos referimos con individualidad? Cuando...
Lo tengo todo, pero me siento vacío/a
Todas las personas tienen metas y propósitos que los acompañan a lo largo de la vida, en la niñez soñamos con ser adultos y tener una casa, un empleo, un vehículo, casarnos entre otras cosas. Al llegar a la adultez nos proponemos ser profesionales, ascender social y económicamente, metas personales como contraer matrimonio y tener hijos. Una vez completado el ciclo...
